2018.09.26
ヨガ
チェンマイおすすめヨガクラス【The Yoga Tree】

こんにちは!スローハウスのあゆみです。
先日お客さんと一緒にチェンマイにあるヨガスタジオに行ってきました。
前々から気になっていたスタジオで、今回ようやく行くことができました。

チェンマイにはヨガのスタジオがたくさんあります。
ヨガマットもレンタルしてくれるところが多いので気軽に始めることができますよ!

今回ご紹介するスタジオは広々とした空間で雰囲気も良く、教え方もゆっくり丁寧でヨガ初心者の私も安心して学ぶことができました。

【The Yoga Tree】

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通り沿いに大きな看板があるので目印に。
この看板を左に曲がった奥にスタジオがあります。

 

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敷地に入ると木々に囲まれた空間が広がります。
すぐそこは大通りですが、奥までくるととっても静かで落ち着いた雰囲気です。

 

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参加したのは土曜日9:00~10:30に開催されるYoga for Beginners (Level 0-1) 。
通常のクラスでは事前予約は必要なく、クラス開始の10分前に来ればOKです。

 

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ヨガクラスの場所は広々とした空間で静か。
この日は全部で10人ほどの生徒さんがいましたが十分なスペースがありました。

 


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ヨガに必要な道具はすべて無料でレンタルできます。
入り口に準備されているので、自分の分をとってから中に入りましょう。

こんなにたくさんの道具どうやって使うんだろう?と思いましたが使い方も先生が見せて説明してくれるので安心。
ヨガ初心者の私は道具があったほうが体に負担をかけずポーズをとることができたので、道具の力を借りるのも大事だなぁと実感しました。

 

Yoga Treeの料金と場所

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1クラス(75分〜90分)=300B
5クラスパス= 1300B(1ヶ月有効)
10クラスパス= 2500B(2ヶ月有効)

授業料はクラスの後に支払います。
できればお釣りがないように持ってきてもらえると助かりますとのこと。

その他、曜日ごとのタイムスケジュールやイベントなど詳細は
Yoga Treeホームページをチェック!
参加したいクラスの開始10分前には来ているようにしましょう。

 

スタジオの場所は旧市街の内側の左下あたり。
Soi Chantharawirot の奥にあります。
大きな【The Yoga Tree】の看板を目印に!

住所:65/1 Arak Rd, Prasing Amphoe Mueang Chiang Mai, Chang Wat Chiang Mai 50200
Tel :062 283 9915

 

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広々とした空間と、静かで落ち着いた雰囲気がとても魅力的だと思いました。
授業は英語となりますが、先生のポーズを真似しながらできるのでそこまで問題はありません。
Beginnersクラスはゆっくり丁寧に進んだのでヨガが初めての方にもオススメですよ。