2017.02.15
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手ぶらでOK!地元タイ人にも人気の薬草ハーブサウナでデトックス!

こんにちは!スローハウスのあゆみです。
前々から気になっていた場所へ先日やっと行くことができました!その名も【薬草サウナ】ハーブをたっぷり使ったスチームサウナで日頃溜め込んでいる老廃物をデトックスしてきました。

実際に行って驚いたことは地元タイ人の女性がたくさん利用していたこと。みんな肌や髪にオイルやスクラブなどを塗ってサウナで汗を流していました。タイ人の女性にとって美しさの秘訣なんでしょうか。

ハーブの香りとスチームでお肌にいいこと間違い無し。
もちろん男性にもオススメですよ!

 

薬草サウナの場所

 

 

場所は空港近くのオールドメディスンというチェンマイ式マッサージで有名な施設の一角にあります。タイ古式マッサージはバンコク式とチェンマイ式の二種類ありますが、チェンマイ式を確立したのがここオールドメディスン。こちらにはマッサージを受けるだけではなくチェンマイ式を学ぶ方も多く訪れます。

 

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ソンテウのドライバーさんにはエアポートプラザ(空港近くの巨大ショッピングモール)と伝えて途中で降ります。お堀からMahidol通りをまっすぐ空港に向かう途中のRIMPING SUPER(リンピンスーパー:日本食材が売っているスーパー)の看板が左手に見えたところでソンテウの中のブザーを押して降りました。そこからRIMPING SUPER前を通り過ぎ、敷地内を突っ切ってオールドメディスンまで行くことができます。

 

薬草サウナの料金

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オールドメディスンに着いたら、向かって左側に薬草サウナの入り口があります。
靴を脱いで入りましょう。

 

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そのままカウンターで受付と支払い。
薬草サウナの入場料は1人100Bで制限時間はありません。その他バスタオルと体に巻く布を+30Bで借りることができます。本当に手ぶらでOKです。

 

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薬草サウナの入り方

 

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木のロッカーがあるので荷物はこちらへ。鍵は受付で無料で貸してもらえます。

 

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化粧台とドライヤーもちゃんと準備されています。
女性としてはこれはありがたい!

 

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サウナは男女で分かれていて、手前が男性、奥が女性です。
サウナの手前にはハーブのお茶と氷が置いてあり、飲み放題なので水分補給をお忘れなく!中にはシャワーとトイレもついていますが、シャワーは水です。

奥の扉が薬草サウナの部屋。部屋の広さは小さめで私が行ったときには汗を流すタイ人女性たちでいっぱいでした!ハーブの蒸気で部屋の中は真っ白!しばらくするとじんわり汗が出てきます。途中部屋の外でハーブのお茶を飲みながら休憩しつつゆっくり入りましょう。

 

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サウナ後にマッサージも気持ちよさそうですね!
次回は1日体を労りに来たいと思います。

日本ではこんなにたくさんのハーブでサウナに入ることはできないかもしれません。
サウナ後はすっきり爽やかな気分でご飯も美味しかったです。笑
ハーブ大国タイならではの薬草サウナをぜひ体験してみてくださいね。